Pio svaki dan 4 litra vode, i evo šta mu se dogodilo.

Stalno slušamo o tome da bismo trebali piti bar osam čaša dnevno, ali nekima je i to puno. Zaboravimo, ne da nam se, ne stignemo… a da nas dodatno zbune tu su i preporuke koje navode da uopšte ne treba piti osam čaša vode, pa čak i zastrašujuće vijesti da nas previše vode može ubiti. Ako ste se ikad zapitali što je od svega toga istina i isplati li se uistinu potruditi i piti više vode, pročitajte iskustvo mladića po imenu Bill Fulton koji se odlučio na “Water Gallon Challenge” koji podrazumijeva ispijanje galona vode dnevno tokom mjesec dana. A obzirom da galon vode iznosi malo manje od četiri litra (tačnije, 3.785), prihvatiti taj izazov nije baš mačji kašalj… Fulton na portalu Thrilllist opisuje kako je protekao njegov vrlo mokri mjesec. Piše da je nabavio kanistar zapremnine jednog galona i da ga je nosio okolo sa sobom. Priznaje da je prvih dana morao svakih 20 minuta u WC i da ga boli stomak. Sve do desetog dana nije se osjećao puno drugačije, ali tada je primijetio da se daleko lakše budi ujutro, da mu koža izgleda bolje te da mu je kosa postala sjajnija. Nakon petnaest dana ustanovio je da ima znatno više energije uprkos tome što pije manje kafe nego inače, a primijetio je i da lakše podnosi ljetne vrućine. Nakon još deset dana na Watter Gallon Challengeu utvrdio je da se osjeća puno bolje nego prije tri tjedna, a na samom kraju izazova priznao je da i dalje puno mokri te da je strašno žedan ako ne pije enormne količine vode na koje mu se tijelo tokom prethodnih mjesec dana naviklo. Zaključio je da je galon ipak malo previše, ali je poručio svima da bi svakako trebali piti više od preporučenih osam čaša vode.

//tuzlanski

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s